浜松米粉パン　　ちこ

タイトルで、気になって借りてみた




認知症の種類は100もあるんだとか

昔、介護の仕事をしていたとき

甲状腺機能低下症からくる認知症の方がいて

教科書にもあったから、いらっしゃるんだなぁって

また、アルツハイマー型認知症でも

介護レベルが5くらいになると

エネルギッシュなタイプや人格が全く変わった方・・・

もう、全然タイプが違っていた

そういえば、皆さん総入れ歯だったような・・・



やっぱたくさんのあるんだろうな




で、認知症予防には脳の血流がカギと

そのためには、神経細胞の働きがよくなるよう

噛むことが大切と

弥生時代は、1食4000回噛んでいたとか←昔、認知症はあったのかな

歯科医さんの本で、柔らかい食事だと1食300回とあった

朝食抜きや飲み物だけだと、1日600回の方も


あなたはの咀嚼回数は何回？



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