美味しい玄米生活 2023年07月24日06:15 カテゴリー │その他の病気│食養生 玄米食を勧めても、ハードル高い方って多い 鍼灸の学生の時 社会人入学で、久しぶりのテスト勉強 ほぼ前日は、緊張で寝られず、徹夜のような状態 今、振り返ると怖いほど、食事がおろそかに 結果、歯がガタガタになってしまった ごはん、ちゃんと食べないと その反省から 今は、基本ご飯は酵素玄米 で、食べちゃうと、次よく作るのは玄米餅！ 一晩漬けた玄米をミキサーにかけて 炊飯器で炊けば出来上がる！←時間要調節 今日は、かぼちゃフレークを混ぜて きな粉を切らしていたので、黒ごまをまぶして 味の工夫は、ちょい必要だけど これなら、玄米って言わなくても、しれっと出せるかも ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 浜松市南区渡瀬町１４ マンションカズ101 ののはな鍼灸室 ０９０－３５１１－９７２８ タグ ：浜松市 女性鍼灸師浜松市 南区鍼灸玄米ご飯 同じカテゴリー（その他の病気）の記事 ほんとうにこれ必要なもの？(2023-09-27 10:23) そのがんの本当の理由(2023-09-16 07:12) 先人の知恵の びわの葉温灸(2023-08-30 09:01) 膝の手術は不要になるかも(2023-08-27 06:08) ワクチン後遺症(2023-08-24 06:07) パーキンソン病と農薬の関係(2023-08-23 06:10) コメント(0) 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前の記事 画像一覧 次の記事
