2013年06月18日22:46
ホルモン・バランス≫
カテゴリー │生理痛
医師も知らないホルモン・バランスの改訂版があると
早速、読んでみることに
ちょっと、厚い本なので気になる所をいくつか書いていくことに
閉経になると
更年期障害に悩む方もいると思われるが
発展途上国では、このような症状に悩む方はない
文化の違いで、尊敬し崇められる立場となる
更年期障害の原因は、不健康なライフスタイルや食生活や環境汚染等々・・・
食生活のホルモンのことに
食生活で、よく卵はコレステロールが高いからと食べないと言う方がいたが
ホルモン（女性ホルモン）の原料は、コレステロール
７５％は自分で食べ物から作るが、残りの２５％は食べ物から直接摂取する
ちなみに、卵は高温の加熱や長時間の加熱しない
温泉卵のような調理が
卵のよいコレステロールの摂り方なのだそう
早速、読んでみることに
ちょっと、厚い本なので気になる所をいくつか書いていくことに
閉経になると
更年期障害に悩む方もいると思われるが
発展途上国では、このような症状に悩む方はない
文化の違いで、尊敬し崇められる立場となる
更年期障害の原因は、不健康なライフスタイルや食生活や環境汚染等々・・・
食生活のホルモンのことに
食生活で、よく卵はコレステロールが高いからと食べないと言う方がいたが
ホルモン（女性ホルモン）の原料は、コレステロール
７５％は自分で食べ物から作るが、残りの２５％は食べ物から直接摂取する
ちなみに、卵は高温の加熱や長時間の加熱しない
温泉卵のような調理が
卵のよいコレステロールの摂り方なのだそう
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