貧血改善レシピ

米粉パン ちこべーぐる

2023年04月19日 06:10

レーズン酵母でパンを焼いていた時

レーズンは1K買いが普通だった



今は、米粉でパンを作るようになってレーズンの出番が少ない

でも、有機のレーズンがちょっとお安くって

つい、1キロを買ってしまった

にんじんサラダに使っていても、やっぱ多かった





レーズンの使い道は、ぱんやお菓子以外だと

サラダくらいと限られてしまう

栄養たっぷりなんだけど



少し前から、レシピを変え作っていた米粉のにんじんケーキ

レーズンたっぷりの卵不使用で作ったこれ

ねとつきもなく、思わず美味しい



にんじんとレーズンとシナモンとカルダモン

血を補う最強レシピになりそう



★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★     


 浜松市南区渡瀬町14 マンションカズ101
               
       ののはな鍼灸室
         090-3511-9728

関連記事