浜松米粉パン　　ちこ

午前中、よく咳が出るという方



治療午前中なので、出るなぁって

主訴は、別なんだけど、咳に効くようなツボは使って

う～ん、あんまり効果ないなぁって



元々、アレルギー持ちさん

パン食、野菜と果物中心の健康に気を使っている食生活

意外なことに、大人のアレルギーは野菜と果物が多い

次に、小麦




即時型アレルギーは、一般的な検査

非即時型アレルギー(遅延型アレルギー)は、

まだ認められてないから自由診療になる

検査では反応してないけど、あると感じる食べ物がある方も




　
また、小麦のグルテンに関しては

元々、日本人はグルテンを消化する酵素がない方が多いみたい

小麦アレルギーの症状に、アナフィラキシーがある




自分はアレルギーないから、関係ない

なんて思わないで、日々の食べ物に気を使ったほうがいい







今日も、グルテンフリー生活実践中

暑い中米パン焼いている

流行っているキューブパンって、やっぱかわいい

豆乳パックで型を作ったところ、勢いよく釜伸びしちゃって

角食にしたかったのに、かぶせたものが外れちゃった



キューブ型って高いけど

やっぱ買おうかなぁ



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